ile brac

to daj mi jakiś link do dobrego gainera ale do 40 zł i ile mam niby brać kreatyny ?

a z tym asparginem to ile tab moge brac max???.zakladajac ze diete jest uboga w warzywa i owoce.

załoze sie nawet ze nie wiesz do czego sluzy ten 'jabłczan kreatyny" ale twardo cchcesz brac. Moze najpierw napisz cos o sobie ile cwiczysz i co brałeś wczesniej

Ile pownien trwać cylk na x-pand czy np. na Nitrobolonie2? Kupiłem jedna puszkę Nitro2 700g...starczy na cylk? Czy po cyklu na nitro można np. od razu brac jakies mono czy zrobic np. 3 tygodnie przerwy? Za odpowiedzi z góry dzięki.

dlaczego ogradzasz hmb?? białko to tak do diety ale co do krety to nie bardzo wiem mam 180 tabsów i po ile tego brać przez jaki okres?? 4 tyg?

dzieki za rady juz sobie obczailem jak mam brac wiec mam nadzieje ze bedzie ok:) niechce zakladac nowego tematu a mam jescze jedno pytanie chodzi tu o cwiczenie zeby uzyskac mase ile razy w tygodniu jak narazie to 3 razy w tygodniu cwicze ale ferie sie zblizaja wiec mozna bylo by cos wiecej sie wysilic:)

no swietnie ze mi to mowisz... ale myslisz ze to proste pozbyc sie fata? napewno jest jakas dieta... ze jesz duzo mniej, cwiczysz. moge jezdzic na rowerze stacjonarnym tylko ile? po 1h to wychodzi jakies 3x KM bo mam taki licznik, nie mam juz sił... fakt, cały przepocony moze i to swiadczy dobrze... a na Basenie, nie czuje tego zmeczenia po [...]

rozpisz cykl dokladnie jakie dawki chcesz brac 1-8 deka 200 mg 1-14 bold 600 mg 1-12 prolo 400 mg daj prolo 500 moze nawet 600, nie wiem ile i jakie cykle miales edit nie myslales zeby wywalic deke z cyklu ? jechac bolda i propa tak jak masz, potem propa bys wrzucil z winsem ? to tylko moje sugestie Zmieniony przez - iizziikk w dniu 2009-03-18 [...]

Nic więcej o Tobie nie wiemy, szczegółów. To znaczy od kiedy jest naczyniak, jakiej wielkości, co ile masz zlecane tomografie komputerowe głowy i czy się powieksza itd. czy nie masz dodatkowych chorób przewlekłych. Nikt tutaj nie chce brać odpwiedzialności za odpowedź w ciemo tak czy nie, to nie takie proste. Musisz udać sie do dobrego specjalisty [...]

Ile masz wzrostu ? Bo przy takiej wadze nie brałbym sie za suple tylko dieta z plusowaym bilansem kcl. Jednak wiem sam po sobie, że jak się człowiek na coś uprze to i tak to zrobi. Szkoda, że nie napisałeś jakie masz fundusze. Według mnie kretka Vitala wystarczy na pierwszy cykl. Sam zaczynałem od samego mono. Jendak jeśli koniecznie chcesz coś do [...]

aha i jeszcze jedno.. jak to brac ? DT 5g rano na czczo 5g po treningu DNT 5g rano na czczo 1. Tak jest dobrze czy w DNT dodac jeszcze 5g popoludniu ? 2. ile to jest 5g ? mala lyzeczka od herbaty czy duza ?

na twoim miejscu zrobilbym troszke dluzsza przerwe niz tyle ile trwal cykl (bedzie wieksze wysycenie kreatyny). nitrobolon to dobry suplement. dobry ale nie jako podstawa cyklu. extra pompuje na treningu (az mi lape rozrywalo ) ale radze ci go polaczyc jeszcze z jakas forma kreatyny np. mono lub jablczan. co do bialka to nie rozumiem. tez chcesz [...]

To jest dział Trening i zajmujemy się tu metodyką . nie zajmujemy się wróżeniem ile można przytyć , a ni kiedy można brać odżywki. Kolejna sprawa jest tu regulamin który załamałeś . Temat zamykam i nie mam pojęcia gdzie takie pytania mógłbyś zadać , może po siłowni o siłowni , jak chcesz sobie po spamować i po wróżyć .

to ile bedziesz miec w bicepsioe jest w niewielkim stopniu uzaleznione od odzywek, a w decytdujacym - od jadlospisu. jak dostarczasz wiecej kalori niz jestes w stanie zuzyc w ciagu dnia - tyjesz, jak mniej - chudniesz. odzywki typu mass xxl magnum itp - to kalorie, jedzenie w proszku ktore powinno sie brac tam gdzie brak kalorii z naturlanego [...]

jakie dawki przyjąc i z jakiej firmy brac? czego i ile kupic? Ma być solo czy z metka? Co wybrac clomid czy nolvę? Jak to rozsądnie ułożyć? 1-8 prop 50mg co 2 dzień 8-10 clomid 4dni 40 mg + 10 dni 20 mg ? Prop 1-8 75(100) mg/e2d Bez mety, szkoda zdrowia, a na sam testosteron powinieneś świetnie zareagować. Cykl jest lekki więc bez większej [...]

nie musisz brać tyle co jest napisane na opakowaniu to jest białko weź ile uważasz

chyba ze teraz zaczne brac domowe ECA i kretke na CKD ? Tylko ile tej kretki trzeba na jeden cykl i jaka za przystepna cene ? A Xpanda odloze na pozniej ;) Cel : redukcja

czuje ze jest podwyszone libido i to duzo...cos tam czuc ale myslalem ze bedzie lepiej;p wsensie masy.co z ta oma jakie dawki i co ile najlepiej brac??

[...] sleep pro zamiennnie z melatonina forte 4 mg , czy moge brac sleep pro z normalna melatonina 4 mg? Jestem przeciwnikiem melatoniny w suplementach bo po co skoro można kupić melatoninę lek w której masz jej tyle ile na opakowaniu. U mnie bardzo dobrze radzi sobie l- tryptofan niestety od dużej dawki, żeby zwaliło mnie z nóg stosuje 1,5 - 2 gramy

Zkaupiłem spalacz -Scitec Revex 16 - 108caps. jak najlepiej brać podczas treningu i w dni nietreningowe, ile tabsów